Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Как это ни прискорбно, но с возрастом внешнее и внутреннее состояние организма изменяется не в лучшую сторону. Кожа стареет, покрывается морщинами. Эта проблема огорчает не только женщин, но и многих мужчин. Однако не стоит огорчаться раньше срока, так как тщательный уход и бережное отношение способны избавить от этой проблемы даже в домашних условиях.

Причины появления второго подбородка различны:

  1. Лишний вес. Под подбородком имеется участок кожи, в котором скапливается жир. Он будет накапливаться быстрее и больше, если не следить за фигурой.
  2. Анатомия. У некоторых людей небольшой угол между подбородком и шеей может образовать жировую складку. Во избежание развития двойного подбородка нужно следить за осанкой. Обычно двойной подбородок появляется у людей, больных сколиозом и с искривлением шейных позвонков.
  3. Возраст. Это, пожалуй, самая распространенная причина. Особенно большой риск являет себя в период климакса, когда замедляется метаболизм и падает общий тонус организма, и, преимущественно, челюстных мышц.

Самое главное – это следить за весом своего тела. Жир в районе подбородка имеет свойство скапливаться очень быстро. Кроме того, необходимо отказаться от большой подушки, сменить ее на подушку меньшего размера или же убрать ее вовсе. Рекомендуется использовать специальный валик. При ходьбе, нужно держать спину прямо, а голову ровно.

Зону подбородка советуется смазывать растительным маслом и периодически массажировать. Для массажа можно взять обычное полотенце и скрутить его, придав форму валика. Далее, необходимо смочить его водой, предварительно разбавленной солью. Проведя эти процедуры, следует с силой хлопать им по низу подбородка. После этого можно ополоснуть лицо холодной водой.

Кроме массажа и поддержки осанки, желательны активные физические упражнения и соблюдение диеты. Придется отказаться от таких блюд, как жаренная картошка, сало, пирожные, пончики и другое.

Может помочь грамотное использование косметики, которая скроет этот недостаток или же полностью избавит от него. Кофеин, какао, вещества, содержащие коллаген и эластин – все это способствует возвращению тонуса кожи.

Итак, неправильное питание и возрастные изменения способствуют появлению двойного подбородка. Следует употреблять меньше жирной пищи, а, напротив, есть только еду, содержащую витамины.

В заключении, предлагаем посмотреть интересное видео о том, как убрать второй подбородок:

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *